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CENTRO APP Firenze - Specializzato in ANALISI DEL COMPORTAMENTO E PSICOTERAPIA
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CENTRO APP PSY
Interventi di psicoterapia cognitivo comportamentale di terza generazione
Chi siamo

Il Centro APP Psy offre interventi di psicoterapia cognitivo comportamentale di terza generazione basati sull’Acceptance and Commitment Therapy (ACT), sulla mindfulness e sulle scienze cognitivo comportamentali contestualiste, finalizzati alla promozione del benessere personale.

Il Centro APP Psy promuove la flessibilità psicologica intesa come quella abilità che ci aiuta a crescere, ad aggiungere vitalità alla nostra vita e ad impegnarci in azioni orientate verso i nostri valori.

Le emozioni ti stanno schiacciando? Ti senti confuso e disorientato?
La psicoterapia ACT ti può aiutare a cambiare, se quello che stai facendo non funziona nel contesto e con le persone che hai intorno.

“Alla fine solo tre cose contano: quanto hai amato, come gentilmente hai vissuto e con quanta grazia hai lasciato andare cose non destinate a te.”

(Buddha)

La nostra Equipe

Le tre psicoterapeute del Centro APP Psy lavorano insieme da anni, confrontandosi e formandosi in modo continuativo, attraverso equipe settimanali, supervisioni e formazione continua all’interno e fuori dal Centro. Ognuna di noi, attraverso la propria individualità, ha deciso di andare verso i propri valori per aiutare le persone a veleggiare tra le onde della vita.

LETIZIA BALESTRA

Psicologa, Psicoterapeuta in formazione, Analista del Comportamento, Master per diagnosi e trattamento DSA.

“Nel viaggio che ognuno di noi intraprende ogni giorno, penso sia importante riuscire a mantenere la rotta, andando verso ciò che per noi è importante, con consapevolezza, coraggio e gratitudine”

<< Considero valore tutte le ferite. Considero valore risparmiare acqua, riparare un paio di scarpe, tacere in tempo, accorrere a un grido, chiedere permesso prima di sedersi, provare gratitudine senza ricordare di che >> (Erri de Luca).

CRISTINA COPELLI

Psicologa, Psicoterapeuta, Analista del Comportamento Certificata, BCBA-D.

“Amo la fragilità in quanto la considero una sfida per sviluppare il potenziale insito in tutti noi”

<< Viviamo in un’epoca in cui si è titolati a vivere solo se perfetti. Ogni insufficienza, ogni debolezza, ogni fragilità sembra bandita. Ma c’è un altro modo per mettersi in salvo, ed è costruire, come te, Giacomo, un’altra terra, fecondissima, la terra di coloro che sanno essere fragili >> (Alessandro D’Avenia, 2016. L’arte di essere fragili).

MATILDE CRESTI

Psicologa, Psicoterapeuta, Assistente Analista del Comportamento.

“Io penso che il primo passo per aiutare sia accogliere… accogliere l’altro, accogliere noi stessi…”

<< La vita è come una mongolfiera. Per salire in alto bisogna lasciar andare le zavorre e tutto quanto ci impedisce di prendere quota >> (Raphaëlle Giordano).

Le Sedi
CENTRO APP 1
Via Vittorio Locchi 108
50100 Firenze
Italia
CENTRO APP 2
Via Antonio Cocchi 57
50100 Firenze
Italia
CENTRO APP 3
Via Antonio Gramsci 301
50019 Sesto Fiorentino (FI)
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